Coaching 1-on-1
Un programma di allenamento creato sui tuoi ritmi, sul tuo livello e sui tuoi obiettivi. Niente schede copia-incolla.
Scheda su misura- Video e spiegazioni
degli esercizi
- Aggiornamenti periodici
Il tuo risultato
è la mia reputazione
Allenamento su misura, supporto nutrizionale e un'app per seguire i tuoi progressi.
3+Anni di esperienza
24/7Supporto via chat
1:1Percorso personale
AppDedicata ai tuoi progressi
Cosa faccio per te
I miei servizi
Consigli alimentari
Indicazioni pratiche per mangiare meglio senza stravolgere la tua vita: abitudini sostenibili, non diete lampo.
- Abitudini semplici
- Adatti alla tua routine
- Supporto quando hai
dubbi
Tracciamento dei progressi
Grazie all'app potrai monitorare i tuoi progressi e analizzare il tuo andamento nel tempo, insieme a me.
- Allenamenti registrati
- Misure e foto nel tempo
- Check costanti
La mia storia
Il mio percorso
Prima di allenare gli altri, ho dovuto cambiare me stesso. Ecco da dove sono partito.
Ieri
Un ragazzo come tanti
Fino a qualche anno fa ero un ragazzo come tanti: amici, scuola e weekend passati tra serate e drink, senza dare attenzione al mio corpo.
Poca energia- Zero routine
- Nessun obiettivo
“Ho capito che quel tipo di vita non mi stava portando da nessuna parte.”
Oggi
La svolta
Ho deciso di dare una svolta alla mia vita. Non è successo dall'oggi al domani, ma attraverso un processo costante, fatto di allenamento, disciplina e pazienza.
- Costanza
- Disciplina
- Risultati reali
Formazione e certificazioni
Personal Trainer
Certificazione professionale
Laurea in Scienze Motorie
Formazione universitaria
Domande frequenti
Hai dubbi?
Ecco le risposte alle domande che mi fanno più spesso. Per tutto il resto, scrivimi.
Sì. È una chiacchierata senza impegno per conoscerci,
capire i tuoi obiettivi e vedere se il mio metodo fa per te.
Non per forza. Il programma viene costruito in base a
dove ti alleni e all'attrezzatura che hai a disposizione.
Assolutamente. Si parte dal tuo livello attuale e si
cresce un passo alla volta, con esercizi spiegati bene.
Nell'app trovi il tuo programma, registri gli
allenamenti e tieni traccia dei progressi. Io vedo l'andamento e ti seguo da
vicino.
Dipende dal tipo di percorso e dai tuoi obiettivi. Ne
parliamo durante la consulenza gratuita, così ricevi una proposta su misura.
Ora tocca a te
Tutto questo non serve a mostrare quanto sono stato bravo, ma a dimostrarti cosa è possibile fare quando desideri cambiare davvero. Pronto a fare il tuo passo?
Prenota la consulenza gratuita
